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内容:苹果一日一苹果,医生远离我。脾胃虚寒型的慢性腹泻,可用锡纸包裹、煨熟吃。它富含果糖、有机酸、果胶和微量元素,这些成分对健康大有裨益。果胶是可溶性纤维,能促进胆固醇代谢,降低胆固醇水平,帮助脂肪排出。微量元...