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重新润色后的标题跳绳:挑战1000下,解锁燃烧卡路里新境界重新润色后的内容摘要:跳绳,这种简单而有效的有氧运动,不仅锻炼身体,还燃烧卡路里。那么,1000下跳绳到底能消耗多少卡路里呢?让我们一起揭开这个谜底!...